Yoga relâchement profond et ancrage COMPLET

A la lueur des bougie, réchauffés par la douceur du poêle,

Une expérience tout en douceur, inspirée du yin yoga, de la sophrologie et de la méditation pour cultiver l’ancrage et la confiance.

Détente physique, émotionnelle et mentale pour retrouver la confiance et ouvrir ou rouvrir le champs des possibles.

Prévoir une tenue ample et confortable, un plaid ou couverture, les tapis et accessoires sont fournis.

Pour toutes et tous!