Voyage détente, relaxation et sérénité

Détails du cours

  • St Jean d'Illac
  • 28 janvier 2024
  • 17:00 à 18:00
  • Cyndie PONS
  • 07 60 28 97 66

Contacter le professeur

Réservez votre place

  • 15.00€ Voyage détente et relaxation
Sorry, Event Passed

Réservez votre place / Informations de réservation

Sélectionnez votre place
Voyage détente et relaxation
15.00€
One time registration allowed for this ticket
0€
€0

Paiement sur place

Retour aux informations
Merci pour votre Réservation

Voyage détente, relaxation et sérénité

St Jean d'Illac

17:00 à 18:00
28 janvier 2024

000000

Cyndie PONS

07 60 28 97 66

cyndiepons.cp@gmail.com

Les autres cours

Voyage détente, relaxation et sérénité

St Jean d'Illac

17:00 à 18:00
28 janvier 2024

imprimer

Une séance exclusivement au sol qui nous mènera tranquillement vers la détente et le repos, enveloppée par la chaleur du poêle et à la lueur de la bougie, 

Nous commencerons par des postures au sol liées à un travail respiratoire, puis nous retrouverons l’immobilité vers une découverte du yoga nidra. (yoga du sommeil)

Enfin, nous terminerons par un voyage sonore.

Prévoir une tenue ample et confortable, un plaid ou couverture, les tapis et accessoires sont fournis.

Pour toutes et tous!

0 réponses

Laisser un commentaire

Rejoindre la discussion?
N’hésitez pas à contribuer !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *