LES PARENTS ET FUTURS PARENTS
Que ce soit lors de la naissance d’un premier enfant, ou bien lorsqu’une vague de transformation liée à la parentalité touche un individu, tout l’entourage est concerné, car c’est l’équilibre relationnel qui est bousculé.
Avec du recul, il est pourtant possible d’en tirer profit et je vous accompagne lors de ces moments merveilleux.
La sophrologie s’adresse à tous les parents et futurs parents. Les papas sont les bienvenus dans un climat harmonieux et de partage.
L’accompagnement en sophrologie ne remplace pas le travail de préparation à l’accouchement spécifique aux sages-femmes et s’inscrit toujours en complément.
La sophrologie et la périnatalité :
- Pour accompagner la préparation à l’accouchement en complément de la préparation spécifiquement effectuée par les sages-femmes.
- Pour apprendre à respirer.
- Pour se préparer mentalement à l’événement avec la visualisation.
- Pour se préparer aux changements physiques, et psychiques liés à la grossesse.
- Pour se libérer des appréhensions liées à un accouchement précédent.
- Pour favoriser la détente et la gestion de la douleur, (dos, nausées…).
- Pour favoriser le sommeil et la récupération.
- Pour mieux se connecter à son corps pendant la grossesse, et établir un contact privilégié avec son bébé par la détente musculaire…
- Pour adoucir les tensions émotionnelles.
- Pour favoriser l’épanouissement personnel dans le couple.
- Pour retrouver confiance en soi, en son image après l’accouchement.
- Pour accompagner un processus de FIV…
Médical Stadium
Espace de kiné du CRROS
8 rue Georges Négrevergne
33700 Mérignac
Tél. 07 60 28 97 66
